In body
InBodyは「体重ではなく体の中身を測る装置」です。健康管理やダイエットの成果を正確にチェックできます。
InBodyとは?
InBody (インボディ)は、身体の中身をくわしく測定できる体組成測定機です。体重だけでなく、筋肉・脂肪・水分量を数値で可視化でき 、健康管理・ダイエットの評価に役立ちます。
InBodyでわかること
- 筋肉量(全身+部位ごと/腕・脚・体幹)
- 体脂肪量・体脂肪率
- 内臓脂肪の状態
- 基礎代謝量
- 体水分バランス
体重の増減だけでは気づけない身体の変化を確認できます。
メリット
- 脂肪が減っているのか、筋肉が増えているのかが分かる
- ダイエットの進み具合を客観的に評価できる
- 運動・食事の効果が見える化され、継続のモチベーションになる
